本教程针对学生端核心操作流程，优先明确账号安全设置（手机端），再详细说明成长规划、写实记录等填报步骤，确保操作规范、高效完成。

一、 账号设置（手机端操作）

1. 微信中用浏览器打开系统

• 链接🔗https://gzzp.jlipedu.cn/cas/login
• 方法一：打开微信，找到学校推送的系统登录链接（或聊天框/公众号内的链接），长按链接，在弹出菜单中选择“在浏览器中打开”，可任选手机自带浏览器（华为、苹果Safari等）或第三方浏览器（Chrome、QQ浏览器）。
• 方法二：点击微信内的系统链接，先跳转至微信内置浏览器，再点击页面右上角“···”，选择“在浏览器中打开”，勾选目标浏览器即可跳转。
• 方法三：复制系统链接，发送至微信“文件传输助手”，再打开“文件传输助手”点击链接，按上述步骤切换至外部浏览器。
• 注意：如果登陆被挡住了调整一下字体大小就出来了登陆窗口

2.开启浏览器电脑网页模式

• 华为/荣耀手机：打开浏览器，点击底部“菜单”（三条横线），找到“网页浏览设置”，选择“浏览器UA标识”，改为“电脑”或“始终电脑版”。
• 苹果手机（Safari浏览器）：打开手机“设置”，下滑找到“Safari浏览器”，点击“请求桌面网站”，开启“所有网站”开关，返回浏览器即可显示电脑版页面。
• Chrome浏览器：点击右上角“···”，勾选“请求桌面站点”，页面自动刷新为电脑端布局。
• QQ浏览器：点击底部“菜单”，选择“电脑模式”，即可适配电脑端系统界面。
• vivo/iQOO手机：打开浏览器“设置”，找到“网页浏览”，将“UA标识”改为“始终电脑版”。

3.输入原始密码登录

在浏览器打开的系统登录页面，输入学校下发的学生账号+原始密码，完成首次登录。

注：原始密码：wz6206767@

4.修改账号密码（关键！）

• 登录后进入“个人中心”或“账号设置”模块，点击“修改密码”。
• 密码规则：长度8-16位，需包含字母+数字+特殊字符（例：Abc123@56、Study#2025x），严禁出现3位及以上连续字符（如123、456、abc）或重复字符（如111、aaa）。
• 操作步骤：原密码栏输入原始密码，依次输入新密码及确认密码，点击“保存/提交”，提示“密码修改成功”后方可退出，切勿遗漏保存。

二、成长规划制定与填写（学期初制定 + 学期末补录）

按系统要求，成长规划需学期初制定框架、学期末填写完成情况，录入时需保证内容详细、完整，手机端操作按以下步骤完成：

1. 学期初制定：进入 “成长规划” 模块，完成自我认知（优势学科、性格特点等）与自我规划（学业目标、职业方向等）的框架填写，勾选类选项直接点选，文字类控制字数且贴合实际。
2. 学期末补录：返回该模块，补充本学期成长规划的完成情况（如学业目标达成度、兴趣特长提升成果等），补充内容≤200 字，需结合实际经历说明，完成后点击 “最终保存”。
3. 手机端技巧：夜间模式选 “暗化 + 灰度” 滤镜，每填写完一个板块点击 “临时保存”，防止内容丢失。

三、个人写实记录与荣誉信息录入

1. 写实记录：按活动名称、组织单位、时间地点等字段填写，关联综合素质维度说明活动价值，上传照片、证明等佐证材料（格式为 jpg/MP4/PDF 等），手机端可先压缩大文件再上传。
2. 荣誉信息：按获奖名称、颁奖单位、时间等字段精准录入，上传获奖证书扫描件，确保信息与证书一致，避免虚构内容。

四、自我评语录入

进入 “评语与陈述” 模块，填写 500 字内的自我评语，围绕思想品德、学业水平、身心健康等五大维度，用 “事实 + 感悟” 的形式撰写，手机端可先在备忘录编辑再复制粘贴，保证内容真实不空洞。

五、研究性学习填报（有课题则做）

若参与校内研究性学习课题，需进入对应模块填写：

1. 录入课题名称、指导教师、研究周期等基础信息；
2. 上传研究报告、成果作品等佐证材料；
3. 说明研究过程中的个人贡献与收获，字数控制在 300 字内。无课题则无需操作，该模块标注 “无相关内容” 即可。

六、遴选期筛选记录操作

遴选期是系统对学生综合素质记录的审核筛选阶段，学生需按以下步骤操作：

1. 查看筛选通知：登录系统后，在首页或 “消息中心” 查看学校发布的遴选期时间与筛选要求；
2. 自查记录：按遴选标准，逐一核对成长规划、写实记录、荣誉信息等内容，删除重复、无效记录，补充缺失的佐证材料；
3. 确认提交：自查完成后，点击 “遴选确认” 按钮，提交筛选后的记录，提交后不可自行修改，若有错误需联系班主任申请解锁；
4. 查看筛选结果：遴选期结束后，登录系统查看筛选状态，若记录未通过，按学校反馈的要求修改后重新提交。

操作核心注意事项

1. 时间节点：成长规划需区分学期初与学期末两个填写阶段，遴选期需在学校规定时间内完成自查与提交；
2. 内容要求：所有记录需真实、详细，佐证材料需清晰、完整，避免虚构或模糊表述；
3. 手机端适配：操作时保持浏览器电脑版模式，开启夜间模式护眼滤镜，每步操作后及时保存。